更年期障害 イライラ サプリメント【最新 売れ筋・効果順ランキング】

つらい更年期障害に悩む女性は少なくありません。

軽い症状で済む人もいますが、病院へ通ってホルモン治療をするほどひどくなる人もいて、更年期の悩みは女性にとって避けられない問題といえます。
更年期障害の諸症状はいろいろありますが、症状によって最も有効な成分にも違いがあります。
代表的な症状である更年期障害によるイライラには、プラセンタが有効成分とされていますから、これを配合したサプリメントを利用するのが最適です。

 

プラセンタは、日本語で胎盤のことです。
サプリメントに使用されているプラセンタの多くは馬や豚の胎盤で、更年期障害に一番効果が高い成分だとされています。
更年期障害の症状改善だけでなく、アンチエイジング効果が期待できるとされており、美容面でも人気の高い成分です。
プラセンタは、ほてりなどのホットフラッシュやイライラなどの更年期障害に効果的です。
プラセンタをサプリメントで摂取する場合には、100mg以上の純末を配合しているものを選びましょう。
一日あたりの摂取目安量は、純末のプラセンタエキスが100mgとされています。
空腹時に摂取することで吸収しやすくなるため、食後よりも食前や食間に飲むといいでしょう。

 

更年期障害における治療薬として使われているプラセンタ注射は、医薬品として認可されています。
ただし、プラセンタ注射を行った場合、献血ができなくなるなどの制限があるため、プラセンタを摂取するならまずはサプリメントから始めるといいでしょう。


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